Можно ли бегать в контактных линзах?

Любить бег — хорошая привычка. Продолжая бегать, можно улучшить работу сердечно-лёгочной системы и мышечную выносливость. Но для носителя очков оно может столкнуться с множеством неудобств, таких как частая необходимость держать очки, легко поскользнуться после потоотделения и так далее. Контактные линзы стали идеальным выбором в настоящее время, но вредны ли они для глаз? Эксперты Relcon объяснили это.

Контактные линзы можно носить при низкой интенсивности бега. По сравнению с очками с оправой, контактные линзы устанавливаются на глазное яблоко, что делает поле зрения лучше и чётче, облегчает наблюдение за окружающей средой и не оказывает значительного влияния на состояние движения. Бег трусцой — менее интенсивный вид спорта, более удобный и безопасный, который эффективно позволяет избежать несчастных случаев, таких как падения или удары из-за затуманенного зрения.

При высокой интенсивности контактные линзы не следует носить максимально широко. Контактные линзы, скорее всего, могут отпадать во время быстрого бега или интенсивных физических нагрузок. Если вы сильно потеете, пот и пыль попадают в глаза, они также могут вызвать бактериальные инфекции. Во время дальних беговых упражнений влажность контактных линз значительно снижается из-за конвекции воздуха, скорость высыхания линз ускоряется, глаза ощущают явный дискомфорт, а даже ткань эпителия роговицы повреждается и вызывает боль. По соображениям безопасности глаз лучше не носить контактные линзы.

Короче говоря, при беге ощущение инородного тела в глазах будет сильнее обычного. Будьте осторожны, чтобы не тереть глаза руками. Нанос можно наносить на ранних этапах, чтобы глаза адаптировались к определённому периоду времени, также можно использовать увлажняющий крем перед бегом, чтобы предотвратить сухость глаз. В настоящее время на рынке представлено много брендов контактных линз, и их качество неоднородное. Мы должны пойти в магазин очков с соответствующими квалификациями, чтобы купить обычные товары. Jilin Rierkang Contact Glasses Co., Ltd. существует с 2009 года. Выпуск компании удваивается из года в год, а доля рынка увеличивается из года в год. Компания также продаёт свою продукцию за рубежом и пользуется большой популярностью среди потребителей.