Нужно ли увлажнять глаза при ношении контактных линз?
Нужно ли увлажнять глаза при ношении контактных линз?
Если вы часто обнаруживаете, что все в порядке, когда впервые надеваете очки, но в течение двух часов вы начинаете чувствовать сухость и зуд, а иногда у вас появляется ощущение песка в глазах, возможно, проблема не в линзах, а в «натуральной смазке»——слезы на глазах.
Слезы образуют естественный защитный слой в глазу. Поверхность глазного яблока непрерывно покрыта тонкой слезной пленкой, где самый внешний липидный слой удерживает влагу для предотвращения испарения, в то время как внутренний слой обеспечивает увлажнение и питательные вещества. Когда вы не носите контактные линзы, эта слезная пленка действует как природная защитная броня для глазного яблока, очищая метаболические отходы и внешнюю пыль для поддержания здоровья глаз. Тем не менее, контактные линзы создают искусственный барьер между слезной пленкой и глазным яблоком. При достаточном количестве разрывов пленка равномерно распределяется по линзе, обеспечивая дополнительную смазку, которая позволяет свободно скользить по поверхности глазного яблока во время моргания, вызывая минимальный дискомфорт. Но когда производство слезы недостаточно, стабильная слезная пленка не может сформироваться должным образом, что приводит к недостаточному покрытию хрусталика и приводит к ощущению инородного тела и боли, вызванной трением.
Таким образом, снижение выработки слезы значительно влияет на пригодность контактных линз, что делает их непригодными для людей с синдромом сухого глаза. Хронический дефицит слезы может привести к сухости глаз, воспалению и инфекциям, в то время как длительное использование контактных линз может вызвать гипоксию роговицы, которая нарушает естественную секрецию слезы. Помимо контактных линз, увеличенное экранное время снижает частоту моргания и ускоряет испарение слезы, что в равной степени способствует появлению симптомов «пустынного глаза». Кроме того, работа в условиях кондиционирования воздуха усугубляет сухость, что делает использование контактных линз особенно контрпродуктивным в таких условиях. Это подчеркивает важность поддержания увлажнения глаз при ношении контактных линз. Перед их нанесением искусственные разрывы действуют как защитный грунт–Уменьшение раздражения, обеспечение смазки и лучший комфорт. Очень важно ограничить время ношения и регулярно делать перерывы для расслабления глаз. При необходимости снимите линзы, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. Кроме того, в засушливые сезоны избегайте обезвоживания, выпивая много воды для восполнения жидкости в организме.