Как решить проблему сухости при ношении контактных линз?


Вы чувствуете, что хотите моргать каждый раз, когда надеваете контактные линзы, ваши глаза сухие, как пустыня, и вы хотите капнуть глазные капли? Сегодня мы поговорим о том, как решить проблему сухости глаз при ношении контактных линз!
Причины сухости после ношения контактных линз сложны и часто не обусловлены одним фактором. Длительное, длительное использование контактных линз может привести к гипоксии роговицы, что усугубляет сухость глаз. Материал контактных линз также может способствовать решению этой проблемы; Если линзы плохо удерживают влагу, они могут вызвать большее испарение воды, а линзы с высоким содержанием воды могут впитать значительное количество разрывов. Кроме того, плохие привычки использования глаз, такие как проведение долгих часов перед электронными экранами, использование глаз в слишком яркой или тусклой обстановке или лежание для игры с телефоном в темноте, могут не только вызвать усталость и сухость глаз, но и привести к ухудшению зрения.
В зависимости от причины решения могут сильно различаться. Однако, вообще говоря, можно начать с использования искусственных слез, нагрева области вокруг глаз и массажа акупунктурных точек, чтобы снять усталость глаз и улучшить кровообращение в области глаз, что может эффективно облегчить большинство неприятных ощущений. Если симптомы не улучшаются, можно рассмотреть медикаментозную терапию или хирургическое лечение под руководством врача. Например, если есть заложенность конъюнктивы, можно использовать противовоспалительные глазные капли, такие как диклофенак натрия.
Как правило, рекомендуется носить контактные линзы не более 8 часов в день, 3-4 дня в неделю. Длительное использование не рекомендуется, так как это помогает поддерживать стабильность глазного микроокружения и защищать естественную сопротивляемость глаза. Если лечение и оценка показывают, что дальнейшее использование контактных линз не рекомендуется, рекомендуется уделить приоритетное внимание здоровью глаз и прекратить ношение контактных линз. Не продавливайтесь!
Кроме того, редактор также предположил, что для долгосрочного здоровья лучше всего внести определенные коррективы в диету и отдых, есть больше зеленых овощей и свежих фруктов, увеличить потребление богатых питательных веществ, меньше ложиться спать допоздна и больше отдыхать, а также увеличить время занятий спортом на свежем воздухе, что может быть не только большой пользой для здоровья глаз, но и лучшим способом регулирования тела и ума.