Есть ли связь между близорукостью и освещением фонаря?

Вообще говоря, возникновением миопии в основном является врожденная наследственность и приобретенная среда обитания двух больших категорий, врожденная наследственность – это ребенок, что означает, что родители высокой степени близорукости не могут достичь нормального зрения с детства, а послезавтра фактор окружающей среды указывает на травму, чрезмерное использование глазной близорукости и так далее. Среди них часто легко игнорировать влияние света на зрение, на самом деле близорукость и освещение также имеют прямую связь.

Слишком сильный или слишком темный свет не способствует защите зрения. Когда свет слишком темный, цилиарная мышца перенапряжена и легко утомляется, а когда свет слишком яркий, сетчатка легко обгорает, что приводит к нечеткому зрению и так далее. Чтение и обучение при слишком сильном или слишком темном свете в течение длительного времени, нагрузка на адаптацию глаз будет относительно тяжелой, что, естественно, приведет к аномалии рефракции.

И распространенные лампы в семействе, такие как лампа накаливания, светодиодная лампа, высокочастотная лампа защиты глаз и так далее, из-за использования 220В, 50 Гц переменного тока, при непрерывном изменении напряжения, интенсивность света также будет представлять периодические изменения, свет неизбежно будет производить некоторое периодическое мигание, обычно мы называем это стробоскопическим явлением. Этот частотный стробоскоп нелегко обнаружить невооруженным глазом, но он реален, если вы используете камеру против лампы, вы увидите высокую частоту мерцания.

Если глаза используются в стробоскопическом свете, то цилиарная мышца постоянно увеличивается и сокращается, всегда находясь в напряженном состоянии движения, не только усилит утомляемость, что приведет к снижению иммунитета, но и может возникнуть кислость, слезы и даже головокружение. В долгосрочной перспективе очень легко проявиться рассеянность, потеря зрения, псевдоблизорукость и даже истинная близорукость и другие проблемы.

Хотя многие люди осознают важность защиты глаз и активно носят очки, влияние освещения не было полностью оценено. При выборе ламп и фонарей следует помнить, что нельзя выбирать слишком яркую, чисто белую или частично сине-белую лампу, светло-желтый свет больше способствует защите зрения. Покупайте как можно чаще немигающие фонари защиты глаз, чтобы избежать частого мигания, раздражения глаз и усталости. Когда внутреннего освещения недостаточно, необходимо использовать настольную лампу, позволять светильнику сохранять угол наклона как можно дальше, избегать отражения света непосредственно в глаз.