Как защитить зрение при ношении контактных линз?

 С постепенным возрастом миопии, штат, чтобы привлечь внимание всех к защите зрения, 6 июня будет объявлен Национальным днём ухода за глазами. Ежедневный уход за глазами важен, не говоря уже о ношении контактных линз, давайте посмотрим, есть ли у вас какие-либо из этих вредных глазных привычек при ношении очков.

Контактные линзы долгое время не снимаются, их может быть трудно отделить глазным яблоком? Длительное ношение контактных линз роговица не может контактировать с кислородом в наружном воздухе, это влияет на метаболическую функцию, что не только снижает устойчивость, но и вызывает воспаление и инфекции. Особенно при ношении контактных линз во время позднего ложения спать или сна вред более серьёзный, вызывая воспаление и покраснение при постоянной стимуляции, и, наконец, хрусталик практически не сможет сниматься нормально.

Длительное ношение контактных линз вызывает зрительную усталость, которая в основном вызвана гипоксией роговицы, отёком глаз, сухостью и другими симптомами — внешними проявлениями гипоксии роговицы. Поэтому при ношении контактных линз следует следить за тем, чтобы избегать чрезмерного использования глаз, если длительное использование компьютеров, мобильных телефонов необходимо отдыхать и расслабляться каждый час.

Нужно вовремя убираться, следить за гигиеной. Будь то линза, двойная коробка или маленькие пинцеты и пальцы, контактирующие с линзой — их следует чистить и дезинфицировать, потому что в линзах много воды, легко размножаться много бактерий, и если не быть осторожным с инфекцией, это в итоге приведёт к потере зрения.

Также обращайте внимание на чтение окружающей среды при ношении контактных линз. Слишком темное или слишком яркое не подходит для чтения, если смотреть на экран телефона или компьютера, яркость слишком высокая или слишком низкая, это вызовет раздражение сетчатки. В повседневной жизни нужно уделять внимание развитию хороших привычек сна, не засиживаться допоздна, внимательно игнорировать это, а самое главное — не забывать снимать контактные линзы перед сном!

Когда возникает проблема со зрением, восстановиться так же сложно, как раньше. Уход за глазами — это долгосрочная привычка. Надеюсь, все смогут носить контактные линзы здорово!